Quistos ováricos-Acupunctura

Existem muitos tipos de quistos ováricos e é importante que o médico consiga identificar se o quisto é cheio de líquido, sólido ou misto. A forma, o tamanho e a localização são tudo factores importantes na determinação se, podem ser deixados estar ou se devem ser removidos e biópsiados. Por vezes os quistos podem estar relacionados com a endometriose e devem ser tratados de acordo com isso. Contudo, os quistos mais comuns são apenas folículos cheios de líquido que não rupturam durante a ovulação para libertar o óvulo. Designados de quistos funcionais, geralmente desaparecem com o ciclo menstrual e não causam mais problemas. Por vezes podem ser sentidos como pontadas de dor ou como uma dor forte no abdómen. Ocasionalmente um quisto funcional pode crescer e depois romper-se causando dor abdominal intensa até que o fluido do quisto seja reabsorvido pelo organismo. Para as mulheres que têm uma tendência para desenvolver este tipo de quistos, deve ser procurado mais profundamente um desequilíbrio de modo a preservar a função natural da ovulação e fertilidade.

Como é que a Medicina Chinesa e acupuntura podem ajudar nos quistos ováricos?

Na Medicina Chinesa os quistos são vistos como uma colecção de fluido e sangue estagnados. Apesar de não ser uma situação que necessite de ser tratada para a pessoa viver, é observado como uma interrupção do processo saudável do corpo. As mulheres que têm quistos têm um desequilíbrio hormonal e não estão a ocular optimamente. A acupuntura ajuda a trazer o equilíbrio ao sistema endócrino e ás hormonas que afectam directamente a ovulação. Existem muitas técnicas de acupuntura para melhorar o fluxo sanguíneo aos órgãos reprodutores e optimizar a ovulação.
A fitoterapia chinesa pode ser usada para ajudar a dissolver quistos dolorosos. As mulheres que têm tendência para desenvolver quistos podem ter um conjunto de sintomas juntamente com este. É possível que haja itens como dificuldades de digestão e o corpo produz excesso de muco e humidade. Esta ineficiência pode conduzir a acumulação de humidade noutras áreas do corpo. A fitoterapia pode ser usada para melhorar a digestão e para drenar qualquer humidade que esteja a causar o desenvolvimento de pontos de estagnação.

Quantos tratamentos são necessários?

Se for uma situação aguda, em que está ater dores, vão ser usadas plantas medicinais para resolver os quistos em poucos dias. Se desenvolver quistos com regularidade, então os tratamentos vão ser sugeridos de acordo com esta condição crónica.
A dieta pode desempenhar um papel importante para as mulheres que desenvolvem quistos com regularidade. As dietas ricas com excesso de gordura animal, açúcar e produtos lácteos podem causar problemas no sistema digestivo. Um sistema digestivo ineficaz vai produzir excesso de muco deixando-a com uma sensação de cansaço, e peso. Isto é um ambiente óptimo para a humidade estagnar e criar obstruções. O exercício também é importante para manter estas coisas em movimento.

Alterações na menstruação

Muitos de nós não sabemos o que é uma quantidade anormal de sangramento. Uma menstruação pesada é determinada se sangrar por um tampão ou penso a cada hora, ter coágulos grandes, sinais de anemia ou a sua menstruação durar mais de 8 dias. Uma menstruação ligeira dura apenas 1 ou 2 dias e requer pouca troca de pensos ou tampões.

Menstruações pesadas

Uma mulher cm menstruação pesada deve visitar o seu médico de modo a excluir fibróides, endometriose e doença pélvica inflamatória. Estas 3 condições podem ser facilmente tratadas com a medicina ou cirurgia. Uma mulher sem nenhuma destas 3 situações, mas que tem menstruações pesadas, pode sofrer de desequilíbrios hormonais que podem estar, ou não, relacionados com a falta da ovulação. Durante a primeira parte do nosso ciclo menstrual o nosso corpo produz estrogénio que trabalha para espessar a parede endometrial. Assim que ocorre a ovulação, começa a produção de progesterona que equilibra o estrogénio e  faz com que o endométrio fique mais rico e aderente. Se a ovulação não ocorrer, somos expostos ao estrogénio constante durante todo o ciclo que pode conduzir a um espessamento do endométrio superior ao normal. Mesmo que a ovulação venha a ocorre, os níveis de progesterona vão ser inferiores ao normal ou os níveis de estrogénio podem ser demasiado elevados. Em qualquer taxa, o estrogénio elevado causa, geralmente, menstruações pesadas. , a chave para o tratamento é resolver o excesso de estrogénio. Na medicina Ocidental é usada a pílula, ou outra medicação mais forte ou até cirurgia. Na Medicina Chinesa, procuramos restabelecer o equilíbrio hormonal naturalmente com a acupuntura, dieta e por vezes com fitoterapia.

Menstruações ligeiras

Uma mulher com menstruação ligeira não está a ganhar grande espessura na parede endometrial durante a primeira fase do ciclo menstrual. Isto é, geralmente, uma indicação de que os níveis de estrogénio estão mais baixos do que o normal. Se os níveis de estrogénio estão baixos, os níveis de progesterona, provavelmente, também vão ser baixos e a mulher pode ou não ovular durante o ciclo. É importante olhar para factores que podem estar a contribuir  para isto, como excesso de exercício, uma dieta muito restrita ou um mau maneio do vegetarianismo, muito stress ou gordura corporal baixa. A acupunctura e fitoterapia chinesa podem ajudar a fortalecer o corpo e a corrigir os desequilíbrios hormonais.

Como é que a Medicina Chinesa e Acupuntura me podem ajudar com as menstruações ligeiras ou pesadas?

A Medicina Chinesa e Acupuntura procuram trazer o equilíbrio aos níveis das hormonas reprodutivas. Como já foi discutido, demasiado ou pouco estrogénio pode ser a causa principal de menstruações ligeiras ou pesadas. Em qualquer dos casos, a acupuntura e a fitoterapia podem ajudar a regular as necessidades hormonais do organismo.

De quantos tratamentos vou necessitar?

Um curso normal de tratamentos será de 3 meses. Dependendo do padrão especifico dos sintomas, o acupuntor decidirá se necessita de ir 1 vez por semana ou menos frequentemente. Nalguns casos vai ser necessário mais do que um curso de tratamentos para resolver a situação por completo. Para garantir que o tratamento vai ter sucesso vai ser necessário fazer algumas alterações dietéticas. Alguns alimentos aumentam os níveis de estrogénio no sangue, como a soja. Uma dieta livre de gordura faz com que o organismo não consiga sequer produzir estrogénio.

Endometriose

A endometriose é um termo usado para se referir à inflamação causada pelo tecido endometrial que cresce fora do útero. Alguns pensam que isto é causado por um retrocesso do sangue para as trompas de Falópio durante a menstruação em vez de ir pela cérvix. Pensa-se que isto tenha uma ocorrência relativamente comum, mas porque é que algumas mulheres desenvolvem os remendos de endométrio dentro da cavidade pélvica  é desconhecido. Estes remendos actuam como  o endométrio dentro do útero, crescendo com a estimulação de estrogénios e sangrando durante a menstruação. A hemorragia pode causar dor severa e inflamação nalgumas mulheres enquanto outras permanecem livres de sintomas. Por esta razão é que a endometriose pode apenas ser confirmada por um médico, visualmente fazendo um procedimento laporoscópico. Recentemente, os médicos andam a suspeitar de uma componente imunitária, significando que o sistema imunitário do corpo ataca o endométrio que está a crescer fora do útero porque não existe uma maneira eficaz para o corpo eliminar o sangue da cavidade pélvica. O resultado deste ataque do sistema imunitário é a inflamação. O corpo não consegue distinguir entre o endométrio que está a crescer dentro ou fora do útero e, por isso, resulta num ambiente hostil em toda a cavidade pélvica.  

Como é que a Medicina Chinesa e a acupuntura me podem ajudar na endometriose?

Duma perspectiva da Medicina Chinesa, trabalha-se para restaurar um estado de menstruação livre de dores. Cada sintoma de desequilíbrio é tido em conta quer seja dor, coágulos sanguíneos escuros ou desequilíbrio excessivo de estrogénios causando as sensações de SPM.  Tanto a acupuntura como a fitoterapia podem trabalhar para reduzir a dor, quebrar o sangue antigo estagnado e encorajar o sangue novo fresco a fluir e promover o reequilíbrio hormonal. É essencial restabelecer as taxas de estrogénio/progesterona correctas para podermos tratar esta condição e a acupuntura trabalha neste sentido. Uma mulher com sintomas endometriais ligeiros pode utilizar a medicina chinesa sozinha para se curar naturalmente dos sintomas da endometriose. Nos casos mais severos é necessário recorrer a ambas as medicinas para ter o melhor prognóstico para a cessação de longa-duração dos sintomas.

De quantos tratamentos vou necessitar?

Endometriosis is a condition which takes time to treat naturally with acupuncture and herbal medicine. If your goals for treatment are to reduce pain and symptoms without the use of birth control pills or other drugs, a course of treatment will be one treatment per week for three months. More than one course of treatment may be necessary to fully achieve treatment goals. If the goals of treatment are to become pregnant, acupuncture and Chinese medicine may be used in conjunction with western treatment prescribed by your reproductive endocrinologist. Combining both eastern and western medicines in this way is a very effective method of reducing the negative effects of endometriosis while conception occurs.

What other tools am I given to ensure my treatments are effective?

A dieta é importante para ajudar a diminuir os sintomas da endometrioses. Algumas alterações dietéticas podem ajudar a reduzir o excesso de desequilíbrio de estrogénio no organismo. Outras alterações dietéticas podem ajudar a diminuir os factores inflamatórios que contribuem para os sintomas. Uma maneira de começar é eliminando o mais que conseguir o açúcar, álcool, carne vermelha e de porco, cafeína.

Sindrome de Cólon Irritável

O SCI é um problema do sistema gastrointestinal caracterizado por dor e desconforto abdominal recorrente acompanhado por alterações na função dos intestinos, diarreia, obstipação ou combinação de ambos, tipicamente ao longo de meses ou anos. Os investigadores suspeitam que as hormonas desempenham um papel na causa do SCI, bem como alterações nos nervos que controlam os  músculos do sistema gastrointestinal. Como a causa exacta da SCI não é conhecida, os tratamentos ocidentais baseiam-se no alivio dos sintomas.

Como é que a acupunctura e Medicina Chinesa podem ajudar o SCI?

A medicina Chinesa oferece uma abordagem diferente. Um historial médico completo pode revelar muitos sintomas aparentemente não relacionados que para um acupunctor claramente delineiam 1 ou 2 padrões de doença predominantes. Os tratamentos podem, então, ser aplicados de acordo com o diagnóstico feito, em vez de se tratar apenas os sintomas. Muito frequentemente, os acupuntores vão encontrar um desequilíbrio entre o sistema nervoso e a força do sistema digestivo. Não é tão simples como dizer que o stress causa SCI, mas o sistema nervoso desempenha um controlo poderoso na motilidade gastrointestinal e muitas vezes o stress crónico pode conduzir a uma situação mais permanente como o SCI. O seu acupunctor pode chamar isto de “Fígado a atacar o Baço”, porque estes são os nomes dos dois meridianos envolvidos com o sistema nervoso stressado e com a digestão.
Alguns pontos de acupunctura estimulam a motilidade gastrointestinal e outros pontos conseguem relaxar os músculos ajudando tudo desde obstipação, gases, flatulência, dor e diarreia.

De quantos tratamentos vou necessitar?

A série de tratamentos será de 1 por semana durante 5 semanas. Vai começar a sentir alterações positivas nos seus sintomas ao fim de uma série, contudo vão ser necessários mais tratamentos para uma manutenção a longo prazo. Depois de atingido o principal objectivo, os tratamentos podem ser efectuados 1 vez por mês ou uma vez por estação do ano.  

Diabetes

Nos dias de hoje, muitas pessoas estão familiarizadas com os sintomas e riscos associados com a diabetes. Existem dois tipos de diabetes, Tipo 1 e o Tipo 2. No diabetes tipo 1, o corpo não produz insulina, enquanto que no diabetes tipo 2 ou o organismo não produz insulina suficiente ou não é capaz de usar a insulina correctamente.
Os diabetes são geralmente diagnosticados com um teste  rápido de medição da quantidade de glucose no plasma. Nestes testes, se uma pessoa tem níveis de glicose no sangue de 126 mg/dl ou mais então tem diabetes, se tiver os níveis de glucose entre os 100 e 125 mg/dl então assinala uma pré-diabetes.
Após a pessoa comer ou beber algo, a comida é digerida e quebrada em açucares simples e glucose. A glucose é, então, absorvida para o sangue e transportada a todas as células do organismo. As células desempenham todas as suas diferentes actividades através da conversão da glucose em energia. Uma hormona específica, a insulina, envia um sinal às células para recolherem a glucose dos vasos sanguíneos circundantes. O pâncreas tem células especiais, chamadas de Ilhas de Langerhans. Estas células produzem insulina e liberta-a para os vasos sanguíneos assim que existe um aumento na quantidade de glucose no sangue. Se o corpo não conseguir produzir insulina suficiente ou se as células não responderem à insulina, a glucose vai permanecer no sangue e não vai entrar para as células que necessitam dela para produzir energia.

Como é que a Medicina Ocidental trata o diabetes?

As pessoas com a diabetes tipo 1 necessitam de tomar insulina em todas as refeições, uma vez que o organismo não produz nenhuma quantidade. A insulina é injectada no tecido gordo do corpo para poder ser absorvida directamente para o sangue. Não existe em comprimidos, pois seria destruída durante o processo digestivo. A diabetes tipo 1 tem um factor genético muito mais forte e é unicamente tratada com injecções.
Pessoas com a diabetes tipo 2 produzem insulina, mas ou não produzem em quantidade suficiente ou são resistentes a ela (o corpo não consegue usar a insulina correctamente). É desconhecido porque é que isto acontece, mas parece que os factores genéticos, a dieta e o exercício desempenham um papel combinado para o seu aparecimento. Muitos médicos e hospitais usam uma abordagem de equipa para os pacientes com diabetes tipo 2. A equipa inclui um endocrinologista para monitorizar os níveis de açúcar no sangue e para prescrever a medicação correcta, um dietista para explicar a dieta correcta para os diabéticos, um médico desportivo para criar um programa de exercícios que sejam seguros para promover exercício e perda de peso, e possivelmente um podologista e um oftalmologista, para fazerem um acompanhamento aos pés e olhos, respectivamente.

A diabetes é grave?

Os sintomas comuns da diabetes são: sede excessiva, aumento de apetite, urinar frequentemente, baixa energia, visão turva, frustração e irritabilidade, perda de peso e sensação de dormência nas mãos e pés. Muitos destes sintomas são atribuídos a outros aspectos do estilo de vida da pessoa, e são frequentemente ignorados como “coisas sem importância”. Se não for tratada, contudo, a diabetes pode resultar em complicações severas como: má circulação, atraso a sarar as feridas, ataque cardíaco, AVC, cegueira, estragos nos nervos e falha renal.
Se for tratado correctamente, as pessoas com diabetes podem viver uma longa vida saudável e feliz. Mas a diabetes não é uma doença que deva ser ignorada ou esquecida, necessita de ser constantemente monitorizada. Quando os níveis de açúcar no sangue começam a entrar em desequilíbrio, as pessoas vão sofrer de hipo ou hiperlicémia. Hipoglicémia significa níveis baixos de açúcar no sangue, e os sintomas são: tremores, tonturas, suores, fome, dores de cabeça, face pálida, dificuldade em prestar atenção, alterações de humor ou irritabilidade repentina. Isto deve ser tratado imediatamente (ou com bocados de glicose ou com um copo de sumo de fruta). Hiperglicémia significa que os níveis de açúcar no sangue estão muito elevados. Os níveis de açúcar ocasionalmente elevados no sangue podem ser devido a alterações na dieta ou quantidade excessiva de alimento, stress, doença ou gripe. Se os níveis de açúcar estão muito elevados durante um longo período de tempo significa que a diabetes não está controlada e deve ser reavaliada.

O dilema da diabetes

A chave para a Medicina ocidental ser eficaz no tratamento da diabete é o diagnóstico precoce, uma atenção constante da alimentação, exercício e medicamentos. Mas e se a pessoa tem complicações como fadiga ou neuropatias (dor nervos) que tornam difícil praticarem exercício? Ou refluxo esofágico, má digestão e baixo apetite que não permite ter uma dieta consistente? Ou se existem outros factores, como o stress, insónia? E ainda o desenvolvimento mais comum que é a medicação diminuir na sua eficácia ao longo do tempo. Muitas pessoas não conseguem adaptar-se aos programas para diabetes. Outros não gostam de tomar medicamentos durante períodos prolongados, os que sofrem dos efeitos secundários da medicação. E existem ainda as pessoas que não respondem à terapia medicamentosa.
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC), que usa conjuntamente a acupuntura e a fitoterapia chinesa, providencia uma alternativa segura e eficaz para as pessoas com diabetes.

História da Medicina Tradicional Chinesa na Diabetes

O que os médicos chamam hoje de diabetes tipo 2, era chamado na China antiga de xiao ke ou “voar e sede”. Foi primeiramente identificada como uma doença nos textos Médicos Chineses no 2º século AC. O nome refere-se à quantidade superior ao normal de urina, perda de peso e ao amento da sede  que representam 3 dos sintomas característicos da diabetes. Consideravam o xiao ke o resultado das alterações do estilo de vida do trabalho físico activo da agricultura nas vilas para um trabalho administrativo mais sedentário nas cidades. Especificamente, eles atribuíram a doença ao facto de se consumir durante longos períodos e em excesso comidas doces e gordurosas.
Os textos da Medicina Chinesa moderna usam o termo tang niao bing ou “doença de açúcar no sangue”. Isto está mais perto da palavra Grega diabetes  e a Latina mellitus, que em conjunto querem dizer “voando através do mel” ou urina que tem um cheiro adocicado. O nome na Medicina Chinesa mudou para uma reflexão mais precisa dos níveis elevados de açúcar no sangue e urina, nos diabéticos.
A alteração do nome reflecte a compreensão envolvida da diabetes na Medicina Chinesa tradicional. O tratamento, há mais de 2000 anos, de pessoas com sintomas de diabetes resultou num imenso registo clínico que cresceu com o seu conhecimento e experiências.

Acupuntura e diabetes

A MTC providencia um bom resultado para a diabetes porque tem uma ferramenta de diagnóstico baseada nos sintomas específicos, que conduzem a um regime de tratamento individualizado. O sucesso da MTC na diabetes também é medido pela diminuição dos níveis de açúcar no sangue, mas consegue-o através da correcção de todos os desequilíbrios que a pessoa possa ter. Isto não significa que existe um ponto específico de acupuntura para baixar os níveis de sangue, mas antes, a combinação de vários pontos de Plantas medicinais, para tratar as manifestações individuais da diabetes.
Os tratamentos individuais são seleccionados após o paciente ter discutido em detalhe o seu estilo de vida e saúde. Os três principais sintomas da diabetes (comer excessivamente, beber muito e urinar muito) correspondem a 1 das 3 áreas do corpo na MTC. Um exemplo disto é que a sede excessiva mostra um envolvimento da parte superior do corpo (tudo acima do diafragma), um grande apetite e a perda de peso mostra um envolvimento da parte medial do corpo (cavidade peritoneal) e um aumento da micção mostra um envolvimento da parte inferior do corpo.
Uma vez determinada a localização do desequilíbrio, todas as restantes queixas e detalhes são tomados em consideração para decidir em que padrão de MTC a pessoa se encaixa melhor. O tratamento vai focar-se no desequilíbrio que é responsável pelo aparecimento dos sintomas.
Um exemplo de como esta diferenciação de sinais e sintomas funcionam na MTC é o caso de uma mulher que tem níveis de açúcar no sangue constantemente acima dos 200 mg/dl, necessita constantemente de urinar, tem suores nocturnos, afrontamentos, pressão sanguínea elevada, insónia, excesso peso e fica com raiva facilmente. Inicialmente enquadrava-se na categoria da parte de baixo do corpo envolvido, devido ao excesso de micção, enquanto os outros sintomas apontam para uma condição que os acupuntores chamam de yin xu yang khan. Comparando com um homem que tem níveis de açúcar constantes de 180 mg/dl, sede persistente, memória fraca, formigueiro nas extremidades, rigidez na maioria das articulações e dores de cabeça frequentes. A sua sede severa aponta, inicialmente para um envolvimento da parte superior do corpo, e a sua colecção dos restante sintomas apontam para condições de xu do sangue do fígado e estagnação de sangue, de acordo com a terminologia da MTC. Ambos os exemplos, apresentam como a principal queixa um excesso de açúcar no sangue, mas cada um tem um conjunto de sintomas adicionais e desequilíbrios diferentes. Olhando para todos os detalhes que fazem um quadro geral de uma pessoa, a MTC oferece tratamentos de acupuntura e fitoterapia individualizados para tratar os níveis elevados de açúcar no sangue. É esta capacidade de tratar cada pessoa individualmente que permite à acupuntura ser popular e eficaz.

O uso de acupuntura e fitoterapia chinesa

Uma vez identificada a condição de MTC específica, a acupuntura e as plantas medicinais são seleccionadas para corrigir o desequilíbrio que causa essa condição. Ao contrário das condições dolorosas e outras doenças comuns, a MTC foca-se mais na fitoterapia do que na acupuntura para tratar a diabetes. Os pontos de acupuntura são usados durante cada sessão, mas a maioria dos pacientes diabéticos tomam fórmulas chinesas diariamente. Esta abordagem dupla, com ênfase na fitoterapia chinesa, permite a MTC tratar as pessoas holisticamente, ou tratar a “raiz” e “ramos” ao mesmo tempo. Muitos que parecem não estar conectados (ramos) muitas vezes têm uma raiz comum na MTC.  Os pontos de acupuntura são seleccionados para tratar a raiz ou corrigir desequilíbrios e, ao mesmo tempo, as suas principais manifestações ou sintomas. Ter diabetes não é a mesma coisa do que apanhar uma constipação, desenvolve-se ao longo de um período de tempo prolongado e causa alterações sistémicas bem maiores. Os tratamentos de acupuntura semanais não são suficientes para rectificar este tipo de alterações no caso da diabetes. A fitoterapia chinesa providencia uma maneira de  tratar a raiz e os ramos da diabetes entre tratamentos de acupuntura.
As fórmulas chinesas para a diabetes tipicamente contém entre 6 e 13 plantas diferentes que são combinadas para resolver a situação de cada pessoa de acordo com o diagnóstico de MTC especifico. Elas fortalecem os efeitos da acupuntura porque estão a resolver as mesmas questões.

Combinação da MTC com tratamentos ocidentais

A maioria das pessoas recorre ao uso da acupuntura e fitoterapia como coadjuvante aos seus tratamentos da diabetes, porque já estão a usar medicação, mas são incapazes de controlar os níveis sanguíneos de açúcar. A MTC trabalha muito bem com os tratamentos Ocidentais e os pacientes nunca têm de escolher entre um ou outro. O principal objectivo é que a pessoa tenha a diabetes sob controlo. Isto envolve, correntemente, o uso de medicamentos, plantas medicinais e acupuntura. Ao combinar os tratamentos ocidentais com a MTC vão haver melhores resultados e não existe conflito entre ambos.
Também é dado ênfase ao estilo de vida, à dieta e exercício, mas no contexto d situação actual da pessoa. Isto permite uma ponte entre o que a pessoa consegue fazer agora, com o que necessita de fazer no futuro.